学生鼻炎七宗罪，成绩如何不倒退？

　　鼻炎是很常见的一种病，也许你没有得鼻炎，但一定在生活中见过患了鼻炎的人。而引发鼻炎的因素多种多样，像细菌、病毒、过敏原（花粉、飞絮等）、各种理化因子（刺激性气体等）以及某些全身性疾病，都可能引起鼻腔黏膜炎症。

　　有这些症状你可能得了鼻炎

　　鼻炎的基本症状包括鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流鼻涕等，不管是哪一类人群的鼻炎患者，也不管这些患者患上的是何种鼻炎类型，都会出现这些基本症状里的一种或多种鼻部症状。

　　除了鼻炎的基本症状之外，患者出现了不同的鼻炎类型，也会表现出与其他鼻炎不一样的症状。

　　急性鼻炎：病毒感染初期，容易出现鼻内干燥、灼热感或痒感、喷嚏，进而会出现鼻塞、水样鼻涕、嗅觉减退和闭塞性鼻音等问题。

　　慢性鼻炎：以鼻塞、鼻涕增多为主要症状，还可伴有嗅觉减退、闭塞性鼻音、鼻根部不适、头痛等症状。

　　过敏性鼻炎：主要表现为鼻痒、喷嚏、清水涕、鼻寒、嗅觉减退，可伴有眼部或者咽喉部痒感不适等症状。

　　此外像萎缩性鼻炎容易出现鼻堵、鼻部结痂、恶臭等问题；而激素性鼻炎的主要表现是鼻塞，而症状会随着激素水平变化呈现周期改变；职业性鼻炎与患者的职业环境、工作内容有关，主要表现为鼻塞、流涕、鼻痒、喷嚏等。部分患者在炎症较重的情况下，炎症会蔓延累及上下呼吸道和上下呼吸道黏膜，引起咽喉炎、中耳炎、气管炎、支气管炎甚至是肺炎。

　　鼻炎易导致学习成绩下降

　　鼻炎的类型多种多样，症状也是多有不同，那么患上鼻炎的人群是固定的吗？当然不是，其实各个年龄段的群体都有患上鼻炎的风险，而学生群体患上鼻炎后，对成绩会有较大的影响。这是为什么？

　　1、影响睡眠：鼻炎会引起鼻塞、鼻堵，影响晚上睡眠，难以入睡或者睡不踏实，导致白天上课没精神，无法全身心投入学习。

　　2、头晕头疼：鼻炎还容易导致头晕头疼、上课注意力不集中，自然没有办法将老师所讲授的内容通通学会，成绩也会受到影响。

　　3、流涕不止：鼻炎会导致患者流涕不止，上课的时候或者考试的时候，别人都在专心学习或书写答案，而你却在不停擦拭自己的鼻子，浪费的时间哭都补不回来。

　　4、记忆力差：鼻炎如果不能及时治疗，还会导致大脑供氧不足，影响孩子的大脑发育，导致记忆力下降，课本知识记不住，老师讲课的内容也会在较短的时间内忘记。

　　5、喷嚏不断：鼻炎发作的时候，喷嚏声不断，既影响自己的学习，也影响别人。

　　6、鼻痒难忍：很多学生患上鼻炎之后都会出现鼻痒的问题，让人难以忍受，还容易在学习的过程中分心去摆弄鼻子，以减轻痛苦。

　　7、伤害自尊：孩子患上鼻炎之后，整天流鼻涕，打喷嚏，难免会引来同学的嘲笑，容易伤到孩子的自尊心，也有可能导致孩子产生厌学情绪。

　　学生患上鼻炎后，尤其是在鼻炎反复发作的时候，会给患者带来很多痛苦，而且还会分散他们的注意力，降低他们的记忆力，造成学生成绩下降，甚至影响孩子的心理健康。

　　直乐专家给鼻炎患者的建议

　　1、出现鼻炎症状后，应及时到院诊断，在了解自己病情的前提下选择合适的治疗方案，积极治疗。

　　2、注意鼻腔卫生，勤洗鼻腔，有条件地可以用接近人体温度的生理盐水冲洗鼻腔。

　　3、注意保暖，因为很多鼻炎反复发作都是感冒引起的，防寒保暖预防感冒，可以减少鼻炎的发作频次。

　　4、严禁刺激性食物，如辣椒、大蒜、生姜等。另外，像香菜这类的发物也尽量减少食用，可以在一定程度上缓解鼻炎症状。