青少年扁平足，是否真的了解？

　　“千里之行，始于足下”

　　“不积跬步无以至千里”

　　看来想走得远，

　　不把“足下”的问题解决了是万万不行的，

　　那么，“足下”常有哪些问题呢？

　　比如，我们都听说过的

　　“扁平足”

　　什么是扁平足？

　　人正常的脚底是自然的弓形，但有扁平足者，脚底基本是平的，没有明显的足弓，站立时，脚底内侧可以直接触地。

　　扁平足又称平足畸形，是指先天性或后天性病因导致的足内侧纵弓低平或消失，常常伴有后跟外翻，前足外展畸形。扁平足大多数无症状，少数伴有足踝部疼痛等症状，此时可称之为“平足症”。

　　平足症，是以足内侧纵弓塌陷为主要表现的足部畸形，同时伴有足踝部疼痛为主要症状的一组疾病的统称。

　　为什么会得扁平足？

　　扁平足的原因主要分两个方面，先天性因素和后天性因素。

　　先天性因素：

　　1、先天性足部结构畸形；

　　2、遗传因素：患者出生即有平足，往往父母亲有平底足史。

　　后天性因素：

　　多因站立或走路过早、体重过胖、胫后肌腱功能不全或骨骼韧带损伤等因素诱发扁平足。

　　足弓的构成及功能

　　足弓是由足部骨骼形成的拱门样结构，依靠骨骼本身的形状、强有力的韧带及肌肉来维持足弓。在人体行走、弹跳、落地时，足弓都起到了非常重要的作用，蹬地时足弓变得坚硬，推动身体向前，落地时足弓变得柔软，吸收地面的冲击力量，避免身体的关节、脊柱及重要器官受到损伤。

　　扁平足的多米诺效应

　　人体各个关节之间环环相扣，共同完成运动，就像多米诺骨牌一样，当身体的某一个部分发生变化时，其他部分也会产生多米诺效应。同样，从人体生物力学角度去看，当足部产生不正常的变化时，人体其他部位也会随之发生很多代偿，足弓的塌陷，也就是扁平足给我们人体带来了很多负面影响，比如体态问题、脊柱侧弯、运动损伤、慢性疼痛等。

　　足被称作“人的第二心脏”，对它的保养至关重要，但在现实情况下，足部健康问题由于发病缓慢、隐秘的特点，往往被大众所忽视。扁平足就是其中一项不容易被发现的小秘密，高发于儿童和青少年人群。

　　早发现、早干预、早治疗！儿童扁平足，早期暂时可以没有症状，如果没有得到有效的治疗，以后各种并发症就会逐渐表现出来。直乐矫形中医医院医院脊柱侧弯&扁平足公益筛查进行中，家长可带孩子到院进行筛查。